感冒,發燒等等經驗之談+少量轉貼
  
不要把傷風和感冒混為一談 
因為發燒是感冒的其中一種病 
 
對於發燒很有經驗的人,大概會有很強的觸覺 
在有一點點的時候就已經確定自己發燒 
 
未發高燒的時,相信有人會為怕再著涼所以加厚衣服或加被 
千萬不要這樣做,這樣做的話相信醒來的時候已經發高燒 
[經驗] 
第一次感覺到少許發燒徵狀,我為免再著涼,所以在睡前好好加厚被子 
結果是因為高燒而醒來 
翌日,服藥後有好轉 
第三日清早,比昨晚病情轉壞,打算沐浴後焗一身汗 
不出半小時,落得極度辛苦 
最後第四日三件衣服加三張綿被,突然間出汗,也突然舒服得多 
 
第二次感覺到少許發燒徵狀,因見前一次 
所以刻意依平常一樣就寐 
翌日,明顯有發燒徵狀,同樣沒刻意保暖 
第三日痊癒 
[/經驗] 
結論:當然首先最需要大量清水,其次是散熱之餘避免著涼 
 
建議發燒當中食粥並介口 
 
關節疼痛:用熱風隔衣服向關節持續大約數分鐘 
鼻塞:讓鼻盡量吸入蒸氣 
咳時感覺到有礙物在喉嚨滾動:盡量把倒流鼻水咳出不要吞下 
 
退燒後並未能放心,要把經常接觸的物品清絜 
還有要保持空氣流動 
 
[經驗] 
引致發燒的成因包括長時間著涼,抽煙,以及未把頭髮弄乾透就睡 
*其實抽煙引致發燒的機會不高 
當身體不適應加上環境不乾淨就會引致發燒 
綠煙轉紅煙或藍煙轉紅煙都有機會造成不適應 
[/經驗] 
 
其他有待追加 
        
        
  
            
            
        
 
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