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標題: [轉貼]溫暖又舒服入睡的好方法 [打印本頁]

作者: ncga28657 時間: 2010-9-28 23:23 標題: [轉貼]溫暖又舒服入睡的好方法

在寒冷的夜，溫暖又舒服入睡的好方法

天氣冷的時候，很想躲進溫暖的棉被裏睡覺，但棉被總是冰冰的。而使用電毯，暖器或電暖爐，除了睡到半夜會被熱醒之外又要擔心電費或是漏電走火等問題 ……….
以下有一個最近從電視上學來的好方法，既經濟又可養身，歡迎大家一起試試看！！
1 ....將一般洗臉用的長毛巾從中間剪一半。取其中一片對折，將三邊縫起來翻到正面，形成一個袋狀。
2 ....將四杯生紅豆倒入袋子裏，再將袋子的開口縫起來，使紅豆不會跑出來。
3....睡覺前，將做好的袋子放入微波爐裏溫兩分鐘，就可以放到棉被裏去了。(此時，包著溫溫的紅豆的袋子除了摸起來很舒服以外，還會傳來甜甜的紅豆香！)
4 ...測量袋內的溫度，竟然有62.9度，而且，放進棉被以後，可以保持約三小時才會慢慢降到跟體溫差不多的溫度！
5....這個袋子只要做了一次，就可以重覆再使用，很經濟實惠，而袋子的溫度會徐徐的下降，對健康來說也很好。除了睡覺時用，也可用於肩膀或關節等地方喔！！
6 ....為什麼袋子可以保持三小時的溫暖呢? 這是因為紅豆是豆類中含水量最少的，加熱以後，溫度不容易下降，所以最適合用在這個方法上。
7 ....加熱後紅豆的香味也有意外的效果喔！紅豆加熱以後會散發出一種含有麥芽糖成份的香味，這個成份有鎮靜的作用，古代的歐洲把它用在精神安定劑上。所以，這個袋子並非只是溫暖而已，還會讓我們聞了它的香味以後放鬆心情，進而舒服的進入夢鄉喔！！

就快轉涼 ~ ~ 可以試下 @..@

作者: jamzjam 時間: 2010-9-29 00:06

我今晚試下先

作者: ncga28657 時間: 2010-9-29 00:13 標題: 回復 #2 jamzjam 的帖子

咁快試 0.0
試完之後話比我知得唔得 @..@

作者: charlieyan 時間: 2010-9-29 19:12

咁佢係69.2既時候點算?

作者: yu123569 時間: 2010-9-29 20:26

微波爐D微波好勁,用得多會唔會生cancer傢

?最好放係到一陣等D微波散咁D先好用

作者: 星馬 時間: 2010-9-30 01:11

水少咪唔熱囉- -?
比熱容好大---->水= ="

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